月经期间可以吃黑芝麻吗
病情描述：喝了一碗黑芝麻糊，可是我的月经还没有走，月经期间可以吃黑芝麻吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性在月经来潮期间是可以吃黑芝麻糊的，不会对身体产生不利的影响，女性在月经期间要避免进食寒凉生冷的食物，这类食物可以使血液流动减慢，容易出现寒凝腹痛的情况，在月经期间，要避免进行剧烈的运动，要避免进行性生活，避免盆浴和经阴道给药，要注意保持外阴的清洁卫生。
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病情分析：
是可以吃黑芝麻的，没有什么影响，但是最好要注意不要吃一些过于冰凉和辛辣刺激的食物，否则会引起痛经，月经不调等症状。还有就是一定要注意保持腹部的保暖，避免受凉，不要做剧烈的运动，饮食注意保持清淡，多吃一些富含维生素，镁锌的食物。还有就是一定要注意多休息，避免劳累过度。
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