踝关节扭伤要如何做好康复工作？
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曾参军 主任医师
南方医科大学第三附属医院 三级甲等
对于踝关节发生了损失情况的患者而言，在平时的生活中，应当要注意加强踝关节韧带周围肌肉力量的训练，有条件的话，应当要每天坚持锻炼，以更好增加其踝关节韧带的，增加韧带的稳定性，以减少踝关节发生扭伤的概率，辅助机体疾病的更好恢复。
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病情分析：
1.可以试着做一些踝关节的康复活动，可以有效的锻炼身体踝关节的灵活性。2.可以试着锻炼一些小腿的肌肉组织，保持他们的运动性。3.另外也要锻炼身体的平衡性，这也是对身体特别有效的治疗方法，可以更加快速的让身体适应原有的活动。
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