降三高最有效的方法是什么
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病情分析:
降三高最有效的办法就是在医生的指导下服用一些药物。有高血糖,高血脂或者高血压的情况,平时要按时服用药物,定期去医院进行体检。平时还要注意适当的运动,有利于降三高。在饮食方面,一定注意不能吃腌制的食物,不要吃太咸的,也不要吃含脂肪太高的食物,不能吃动物的内脏等。
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病情分析:
经常吃大鱼大肉是不健康的饮食习惯,可以诱发三高疾病,引起血压,血脂及血糖高于正常水平,建议就诊医院内科看看,让大夫指导使用降低三高的药物,必须注意饮食控制,不要吃油腻的肉食,不要吃太咸,少吃甜食,多运动,减轻体重,不能吸烟喝酒,定期复查相关指标。