网上减肥产品有效吗
病情描述：运动了两个月，才瘦了三斤，吃了几顿夜宵又胖回去了，想去买减肥药吃。网上减肥产品有效吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
网上的减肥产品都是有一定的虚假宣传的情况出现，如果真的想要减肥的话，最为可取消的方法就是保持良好的生活习惯，注意加强活动锻炼，少吃油腻和辛辣刺激的食物，多吃些蔬菜水果，一般来说症状都可以得到明显的缓解，其他的暂时来说也没有什么很特殊的，慢慢来吧，没有必要太着急担心，正常的生活即可。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
目前市面上以及网上的减肥药特别多，但是真正的减肥药少之又少，大多数里面都含有一定的激素产品，短时间内会起到一些减肥，但是长时间对身体的肾脏会有一定的伤害作用，如果想要真正的减肥的话，平时要注意饮食，少吃多餐，少选择一些含有油脂，糖分比较高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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