吸气缩肚子会不会瘦
病情描述：吸气缩肚子会不会瘦，用这个办法来瘦肚子有没有用呢。会不会出现其他问题。
医生回答 (2)
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
这也是一种运动的方法，能够促进肚子上脂肪的燃烧，能够达到减肥的目的的。平时可以多做一些仰卧起坐或者摇呼啦圈，有利于肚子的减肥的，另外再通过饮食和运动方面来加以调整的，多喝水，多吃一些蔬菜水果，少吃一些油腻油炸快餐之类的食品，多参加户外运动，可以去游泳，每天坚持跑步。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
吸气说肚子也是能够是肚子瘦下来的，机器缩肚子也属于一种锻炼的方法，能够消耗腹壁多余的脂肪，从而达到减肥的目的，但是效果不是太明显，而且见效也比较慢。如果想减掉腹部的赘肉，应该到正规公立三甲医院整形美容科就诊，由专科医生根据实际病情指导进行严格控制饮食，多做俯卧撑、仰卧起坐或摇呼啦圈等运动，效果比较好，而且见效也比较快。
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