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坐月子哺乳期可以吃胡萝卜吗?

病情描述：我现在在坐月子，每天喝粥想吃些胡萝卜，我想问下坐月子哺乳期可以吃胡萝卜吗?

医生回答 (2)

刘萍 主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

坐月子哺乳期可以吃胡萝卜的，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，对产妇的视力是有帮助的。建议根据自己的情况来安排，可以用一些蔬菜粥来食疗，看一下恶露的变化，但是不要吃生冷的食物，在哺乳期应该多吃瘦肉或者鸡汤来进补，可以帮助提高乳汁的质量，平时不要熬夜的。
盖红霞 主治医师
海东市循化县人民医院二级乙等

病情分析：

坐月子期间是可以吃胡萝卜，胡萝卜里面含有很多维生素，而且它的营养也比较丰富，营养成分通过乳汁分泌给宝宝以后，可以促进孩子的生长发育，另外在哺乳期用胡萝卜煮鸡汤或者是排骨汤的话，可以让哺乳期的营养更加均衡，也有利于乳汁分泌，所以哺乳期吃胡萝卜是有好处的。

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: 刘萍 主任医师
太和县人民医院妇产科; 擅长：妇科内分泌、妇科肿瘤诊治、不孕症、各种腹腔镜微创手术及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救

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