冰糖和醋能减肥吗
病情描述：被肥胖困扰多年，一直在努力用各种方法减肥，冰糖和醋能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
冰糖和醋是没有减肥功效的，但是冰糖和柠檬醋属于一种饮料，口感也不错，减肥是需要一个长期坚持的过程，饮食上是一定要进行控制的，特别是晚餐，一定要少吃一些，可以选择吃一些水果，比如苹果等，这样就能够增加饱腹感，吃的就会少，运动也是离不开的，可以选择一些有氧运动。
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病情分析：
冰糖和醋是不能够减肥的，不要盲目的去尝试了，各种的减肥方法，减肥药物，减肥产品都是比较多的，减肥就是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终是离不开运动和饮食相结合的方法，一定要调整好自己的心态，要坚持锻炼身体，提高身体素质，身体健康才是最重要的。
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