减肥能吃仙豆糕吗
病情描述：我舍友最近一直在减肥，但她又特别喜欢吃仙豆糕，但又怕这个热量太高，会起到反效果，所以想知道减肥能吃仙豆糕吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
尽量少吃一些，如果减肥的话，那么一定要注意，不要吃一些热量比较高的食物，这样的话对于减肥是没有任何效果的，想要减肥就要多吃一些粗纤维的食物，多吃一些低脂肪含蛋白质的食物，这样的话减肥才会比较有效果一些，而且减肥期间也要适当的做一些体育锻炼。
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病情分析：
减肥是可以吃一些鲜豆糕的吃一些影响不是很大，因为在减肥的过程当中。要养成有规律的生活饮食方式，要控制一下自己的饮食，一定要做到食物的多样化，但是要多吃新鲜的蔬菜水果，少吃一些胆固醇含量比较高的，热量比较高的食物，平时的时候也是要多锻炼身体才能够有好的作用。
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