乌冬面减肥吃可以吗
病情描述：今天下班和朋友去吃乌冬面，最近我在减肥，乌冬面减肥吃可以吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
所谓爱美之心人皆有之，要想有一个好的身材，在饮食方面一定要注意饮食方面的选择，通常乌冬面它的做法不同，食材搭配不一样，它的热量含量也是不同的，相对来说乌龙面比白米饭的热量一般稍微要低一些。但是如果在制作时添加料糖鸡蛋，或者是年糕之类过多的话，那么它的热量很容易超过米饭。
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病情分析：
在减肥的时候也是可以吃一些乌冬面的，适当的吃一些，并没有什么太大的影响，而且减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，并不是说一天两天就能够达到很好的减肥的作用，而且减肥一定要注意有规律的生活饮食方式，特别是在饮食当中要做到营养全面均衡，荤素搭配好要少吃多餐。
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