多喝水多排尿能减肥吗
病情描述：体重稍微偏重，除了运动和控制饮食以外有没有别的方法，多喝水多排尿能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，多喝水的话，可以更好的将体内的毒素给排出体外，对人的身体健康非常的好的，但是它不能够起到减少热量的摄入增加身体的热量消耗，所以对于减肥没有太大帮助，减肥除了运动和控制饮食之外，真的没有其他更好的方法来减肥了，希望能够帮助到你，祝你早日减肥成功。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
多喝水，多排尿并不能减肥，通过喝水无法达到减肥的目的，需要减肥，必须要在饮食方面进行改善，同时注意多活动多锻炼，才可以更好的起到减肥的作用，出现了体重增加，一定要及时的进行检查，确定是否有高度肥胖或者是高血脂等，在控制饮食的基础上增加运动量才可以达到减肥的目的。
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