便秘果是什么东西
病情描述：一直听朋友说便秘果通便效果很好，想问一下便秘果是什么东西呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者便秘可能是由于体内火气比较旺引起的症状，建议平时多吃一些香蕉和梨之类的，具有通便的效果，如果症状比较严重的话，可能会引起痔疮或者肛裂的症状。平时的饮食方面尽量不要吃容易上火的食物，适当的按按摩腹部，能够帮助消化，促进肠道蠕动，多吃一些清淡容易消化的食物。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
所谓便秘果，针对便秘的人起到通便的效果，但是吃便秘果的效果，存在个体差异，有的人可能效果好，有的人可能效果差，其实要改善便秘，主要是通过日常饮食的调整和加强体育锻炼，相对效果更好一些，平时多吃蔬菜水果和粗粮，玉米，南瓜，火龙果，香蕉，猕猴桃等适当的补充，多喝温开水，喝柠檬蜂蜜水，饭后散步40分钟有效的改善便秘的情况。
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