如何让性功能更强

病情描述：性功能下降的很明显，性欲也不是很强烈，吃了伟哥都不是很有效果，如何让性功能更强？

医生回答 (2)

高建军 副主任医师
潍坊市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

下蹲是一种全身性活动，下肢运动可以增强男性荷尔蒙在体内的排泄，使肌肉长得更好更快，并使下肢更活跃。蹲姿还能有效稳定血液循环，增强心脏功能，降低血脂，减缓阴茎血液的冲洗速度。当然，最重要的是下蹲可以锻炼盆底肌肉，也称为性肌肉。提肛肌经过专门训练，提肛肌活动可以按摩前列腺，改善会阴的静脉血流，减少前列腺出血，减少炎症。
武伟 主治医师
静宁县雷大乡卫生院一级

病情分析：

性功能不强的话，一般都是由于肾功能不足所造成的肾功能不足，就会造成阳痿，早泄，这些情况发生了，所以就会导致性欲不强。如果是有这些情况，那是需要及时去当地的正规男科医院进行治疗，平常的时候可以多吃一些补肾的药物，也可以多吃一些补肾的食物，像牛鞭或者羊鞭。

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