羊肉花生可以一起吃吗
病情描述：家里面有花生，想买羊肉回来一起煮来吃。羊肉花生可以一起吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
羊肉属于性热食物，有补气养肾的作用。而花生内含有大量的蛋白质，可以提高自身的免疫力，所以羊肉和花生是可以一起吃的，另外羊肉不是每个人都可以吃的，比如怕冷，中气不足的人群比较适合吃。另外羊肉最好不要与南瓜和栗子一起吃，严重的话会引起腹泻或消化不良。
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刘艳超 医师
赤峰市第二蒙医中医医院 二级甲等
羊肉和花生可以一起吃，两者在性味上不会发生冲突，羊肉中含有丰富的蛋白质和脂肪酸，维生素e及铁锌硒等矿物元素，而花生中主要含有蛋白质，维生素以及钙钾等多种微量元素，两者成分不会产生不利的反应，羊肉属于温热食物，不建议过多食用，过多食用的话容易引起上火。
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