绿豆芽是发物吗
病情描述：最近生了点病，医生认我不要吃发物，请问绿豆芽是发物吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
绿豆芽不是发物，属于是蔬菜类的食物，热量低，含有大量的维生素和水分，有利于增强体质，促进身体的代谢，平时注意多吃新鲜的水果补充维生素，少吃寒凉、油腻和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多喝温水促进身体的代谢，不要受凉，以免引起身体不适。
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病情分析：
绿豆芽属于是一种蔬菜，不是发物，有清热解毒的作用，是豆科植物浸泡之后发出的嫩芽，其中还有大量的维生素c，蛋白质会分解为人体需要的氨基酸，营养价值非常的高，不是发物，有利于清暑热，解诸毒，还能补肾，消肿，美白皮肤、利湿热、软化血管，营养价值非常的高。
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