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发物有哪些

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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发物主要是一些富含蛋白质、辛辣刺激性的食物,包括羊肉、狗肉、榴莲、芒果、荔枝、螃蟹、菠萝、虾、鱼、葱、姜、香菜等。

发物就是指富含的营养或有刺激性,比较容易诱发某些疾病的发生,或者诱发某些疾病加重的食物。所以做完手术之后的人,以及产后脾胃虚弱的人群,就尽量不要吃一些发物,不然有可能会加重肠胃的负担,从而影响身体消化功能,还有可能会导致伤口感染,加重病症等。但每个人的身体情况是不同的,所以要因人而异,可以适量吃。

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