怎么成为减肥女神？
病情描述：本人女，身高163但是体重有130斤，肥胖是肉眼可见的。看着身边很多胖妹妹们也都瘦下去了，特别羡慕。自己是迈不开腿，管不住嘴的类型，现在想好好减肥，成为减肥女神。请问，我该怎么做呢？
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