减肥吃柿子会长胖吗
病情描述：最近市场上好多柿子在卖，我有很喜欢吃柿子的人，但是减肥吃柿子会长胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥期间可以吃柿子，但是需要注意，不能多吃，虽然说吃柿子并不会引起长胖，但是吃柿子太多容易导致胃食症或者是消化不良，同时也需要注意观察是否有其他症状的存在，如果本身有身体肥胖，必须要注意多活动，多锻炼，多吃蔬菜水果，不要吃高脂肪有益的食物，柿子可以少吃。
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病情分析：
你好，柿子这种食物含糖量非常的高，如果过多的去吃的话肯定对身体肥胖具有很大的影响，另外柿子也是一种寒性食物，过多的去吃的话对人的胃的损伤也是非常大的，想要减肥就一定要管住自己的嘴巴，遇到自己喜欢吃的食物，一定要转移自己的注意力，过多的去吃的话，前期所有的努力都将白费。
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