山药和香蕉能不能一起吃
病情描述：您好，吃东西需要注意，我想问下山药和香蕉能不能一起吃？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，山药和香蕉是可以一起吃的。一起服用营养丰富。具有补中益气，清热解毒，润肺止咳，消化不良等症状。对身体有很好的补养功效，但是要适量食用，不宜过多。而且在空腹时不适合吃香蕉，香蕉会促进肠胃蠕动，导致肠胃处于高效状态，会对心脏造成较大的负担。
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病情分析：
山药和香蕉能在一起吃，没有什么冲突，山药有健脾养胃，补气，增强体质的作用，香蕉可以润肠通便，含有大量的维生素和粗纤维食物，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘，增强体质。但是香蕉是凉性的，不要一次吃得太多，以免引起腹泻，脾胃虚寒的人要少吃，腹泻期间要停止食用。
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