吃白心火龙果减肥吗
病情描述：体重一直都有些偏沉，有人说可以吃白心火龙果减肥，吃白心火龙果减肥吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
吃白心火龙果只能说对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，并不能够一定起到减肥的作用，所以说调整好自己的心态，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，最终需要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果，要坚持锻炼，少吃多餐，多吃蔬菜水果是有好处。
-
病情分析：
吃白心火龙果是可以减肥的，火龙果中所含的热量非常低，并且含有丰富的营养，可以降血糖、降低胆固醇，但是火龙果不易大量使用，建议减肥者还是要合理安排一日三餐，不要节食减肥导致暴饮暴食，多吃一些低热量的食物，多以清淡食物为主，比如多吃一些蔬菜和水果。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
-
-
低糖减肥水果能帮助减肥吗
吃低糖的水果是能够在一定程度上是可以帮助减肥的。低糖水果便是含糖量比较低的水果，... 详细»
公众号
头条号
手机版