花生和核桃能一起吃吗
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病情分析:
花生中的维生素K具有止血作用,花生红衣的止血作用是花生的50倍,对多种血液病有良好的止血作用花生中含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆力,抗衰老,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。吃核桃开胃,两者可以一起吃。然而,花生和核桃的主要营养成分是相似的,主要是植物蛋白和植物脂肪,毕竟两者效果是一样的,最好是应交叉搭配,合理量化。
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李劲松 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
花生和核桃是可以一起吃的,它们两个一起吃并不会造成任何食物中毒的现象的,平常的生活中你自己可以仔细的注意一下,喝完蜂蜜以后是不可以吃葱的,喝完酒以后是不可以吃柿子的,然后平常的时候最好不要空腹喝牛奶,一般来说食物中毒那么是比较少的,不需要过分的担心的。
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