吃生番茄能减肥吗
病情描述：现在我为了减肥，一天三餐都没有吃过含有淀粉的东西了，吃生番茄能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃生的西红柿它可以帮助减肥的，因为它里面的热量是比较低的，而且它的含糖量也是非常低的，吃完以后也有很强的一个饱腹感。但是它是属于凉性的，千万不要过多的食用，不然话会对你的胃有一定的损伤。平时的话在饮食方面一定要清淡，要少食多餐。配合运动会更有效果。
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病情分析：
生吃番茄是不能够起到减肥的作用的，减肥是一个综合的因素，需要多方面相结合才能够达到比较好的效果，一定要运动和饮食相结合才能够达到比较好的效果，坚持锻炼身体，在饮食当中做到营养全面，少吃多餐，细嚼慢咽，多吃新鲜的蔬菜水果，一日三餐还是要有规律。
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