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泡香菇的水能吃吗

病情描述:在宿舍里跟舍友做了网红焖饭,然后我舍友将泡蘑菇的水倒到米里面去了,说这样子焖出来的米饭才香,泡香菇的水能吃吗?
医生回答 (2)
  • 马伟
    马伟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    泡香菇的水是可以食用的,而且香菇当中的营养成分还会残留其中,所以用其煮饭后对人体有很多好处,同时可改善米饭的口感。但是要注意不可用清洗香菇的水来煮饭,因为含有杂质和各种垃圾,一定要使用干净香菇泡的水煮饭。另外也可以用香菇水来炖汤或者炒菜,而且也能直接饮用。

  • 潘锡根
    潘锡根 医师
    北海市合浦精神病医院 一级
    病情分析:

    泡干香菇的水是很有营养的,干香菇在泡水的过程中,很多营养素都会融入水中,泡香菇的水有多种用途,可以用来炖汤,他炖出来的汤汁会更加的香,味道很美味,营养价值也是非常高的,泡香菇的水也可以用来勾芡,使菜肴更加的美味,泡香菇的水还可以护肤,敷完脸之后脸部会更加的细嫩水润。

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马伟
马伟 副主任医师

山东省立医院 全科

擅长:各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理,尤其擅长跨学科疑难病例
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