早饭午饭正常吃晚饭不吃会瘦吗
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病情分析:
早饭午饭都要正常的吃,晚饭不吃对减肥来说可以有着一定的作用,但是有些人可能不太习惯,建议晚饭的时候要吃一些吃的少一些,因为减肥是一个长期的过程,也是一个综合的因素,所以说是不能够着急的,一定要长期的坚持在饮食当中,做到少吃多餐,细嚼慢咽,而且坚持锻炼身体才能够有效果。
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病情分析:
早饭午饭正常吃,晚饭不吃的情况下,对于减肥来说可以起到比较好的作用,但是前提是自己能够长期的坚持,而且也不会影响到自己的身体,健康的情况下是比较好的,如果说自己刚开始不太适应,最好还是晚饭少吃一些,吃的清淡一些,这样是比较好的。一些肥肉胆固醇含量比较高的,都要少吃。