三天苹果减肥法怎么吃
病情描述：想减肥，听朋友说连续吃三天苹果就可以减掉。三天苹果减肥法怎么吃？
医生回答 (2)
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病情分析：
三天苹果减肥法这个是不可行的，每天只吃苹果是不能够起到减肥的作用，可能当时会有体重减轻的这种情况，但是并不是真正意义上的减肥，三天不吃饭的话身体是受不了的，后期会出现反弹，吃的更多长得更胖，所以说不要盲目的去尝试减肥，还是要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到好的效果。
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病情分析：
三天苹果减肥法三天连续吃苹果这种方法是不可以的，不要去尝试这样的一种减肥的方法减肥，如果说只靠吃苹果，可能前期的时候会有一些作用，但是到后期的时候应该会有很强烈的副作用，会吃得更多会长得更胖，所以说不要盲目的去尝试这样的减肥方法，减肥，还是离不开运动和饮食相结合的方法。
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