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经常落枕是因为睡姿不好吗?

病情描述:经常落枕是因为睡姿不好吗?
医生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    有这个可能的,也可能是吹空调导致的,也可能是受风寒引起的,或者是睡觉姿势不正确引起的。要有良好的睡觉姿势,良好的睡觉习惯。如果是颈椎病引起的,就要治疗颈椎了。每天可以做颈椎保健操,适当的按摩颈部。适当的活动脖子,就容易恢复健康。

  • 姚学华
    姚学华 医师
    山龙口基地中心医院 二级甲等
    病情分析:

    经常性的出现有落枕的情况,这种情况考虑和你的睡姿是有一定的关系的,但同时也考虑和你的枕头也是有一定的关系的,最好是更换一下枕头,同时睡觉的时候可以适当的进行侧睡,同时也要注意脖子的保暖,这样就会减少出现有落枕的情况,平时也要注意经常对颈部进行按摩

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支娜
支娜 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗
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