月经期能吃柚子吗
病情描述：昨天开始才来的大姨妈，晚上觉得口干就吃了点柚子，月经期能吃柚子吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
月经期间大多不建议吃柚子，因为柚子这种水果性寒凉，尤其是在月经期间吃性凉的食物，有可能会刺激性的引起腹痛，腹泻的症状，同时也可能会影响到月经量的流出，所以在月经期间尽量多吃温热的食物，对于性寒凉的水果，要少吃或者避免吃，同时还需要避免做剧烈的体育锻炼。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
月经期间一般建议尽量是避免或者是少吃柚子，柚子这种水果除了富含水分，糖分以外，也富含多种维生素以及矿物质的成分，营养价值比较高，可以有生津止渴，也可以有活血化瘀的作用，同时柚子大多性寒凉，所以在月经期间吃柚子，就有可能会抑制血液运行，可能会增加经期痛经的症状，所以在这个期间，尽量避免或者少吃。
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