坐月子期间什么时候吃钙片最好
病情描述：上星期生完孩子，今天感觉身体腰酸背痛，想要吃点钙片，坐月子期间什么时候吃钙片最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
坐月子期间如果是因为产妇缺钙引起的腰酸背痛是需要适当进行补充钙片的，建议你可以选择你在之前怀孕期间服用的孕妇钙片就可以的，另外平时饮食方面多吃些小虾米，牛奶，鸡蛋，瘦肉等含钙高的食物，天气好的时候可以到户外多晒一晒太阳可以帮助促进钙的吸收。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
生完孩子过一周以后吃钙片比较好，因为在怀孕期间钙流失就会比较严重，生产完之后，产妇的身体可能也会缺钙，适当的补充一些，对身体恢复有帮助，而且还可以分泌到乳汁中一部分，通过母乳喂养可以使宝宝摄入到一些，能够预防宝宝缺钙，但是要注意不要长期和过量的补充，平时最好从饮食中来补充。
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