腰椎疼、脖子疼怎么治疗？
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病情分析：
这种情况建议你可以贴些膏药缓解症状。并且去医院做一下检查看看。并且平时的站姿，坐姿等都要多注意。睡觉时枕的枕头也要多注意。建议您平时生活中不要过度劳累。可以多做做操，并且饮食上也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，有营养的食物等。
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病情分析：
腰椎疼痛，脖子疼痛，患者年轻，这个与我们生活习惯密切相关。现在人常常坐在电脑前后，一坐就是半天，长时间低头，很少参加体育运动。这样长期造成颈椎生理曲度改变，出现颈椎病，导致颈部周围疼痛。长时间久坐，造成腰肌劳损，出现腰部疼痛。所以要养成良好的生活习惯，适当户外活动，减少疾病的发生。
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