椰奶减肥可以喝吗
病情描述：正在减肥，严格控制高脂肪、高热量的食物摄入，椰奶减肥可以喝吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以喝。一次别喝太多即可。你现在限制高脂肪和高热量的饮食对于减肥是有帮助的，不过，减肥不是不吃饭，而是三餐都正常吃饭，但是，每一顿都不能吃多。还建议您在节食的基础上在配合运动锻炼进行综合减肥，并且前面所说的2种方式需要结合起来，缺一不可，短时间看不到多少减肥的效果，重点在于坚持。
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病情分析：
你好，减肥像这种椰奶最好不要喝，喝多了肯定比较容易造成肥胖，口渴的话不但椰奶不能喝，其他饮料都是不建议喝的，喝点白开水就行了，如果感觉没有味道也可以泡一泡茶，这样的话，既能保证身体充足的水分，又不能够因为喝水而造成的肥胖，另外在运动方面必须要多做运动，缺乏运动也是肥胖的一大原因。
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