玫瑰茄果酵素能减肥吗
病情描述：正在减肥，也没啥效果出来，美容院推荐酵素减肥法，玫瑰茄果酵素能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个只能说对于减肥来说可以起到一定的辅助的作用，并不能够真正起到减肥的效果，所以说不要盲目的去尝试一些减肥的产品，减肥的偏方，减肥是一个长期的过程，是一个综合的因素，要调整好自己的心态，并没有什么快速减肥的方法，要长期的坚持，少吃多餐，营养全面，坚持锻炼身体才有效果。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
能起到减肥的作用，提倡科学健康的减肥方法，因为肥胖主要是因为身体摄入的能量大于了机体消耗的能量所引起的，所以要减少食物的摄入，增加能量的消耗，才能达到减肥的目的，平时不要吃油炸食品，不要喝碳酸饮料，不要吃夜宵，建议多做一些体育运动，比如跳绳，跑步，游泳等。
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