饭后多久可以喝茶叶茶
病情描述：刚刚吃饭之后一直觉得有点油腻有点恶心的感觉，饭后多久可以喝茶叶？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般饭后半个小时之后就可以喝茶了。不管是喝浓茶还是淡茶，在饭后最好不要立马喝茶叶水。因为茶叶水中含有较多的鞣酸物质，会影响人体的正常消化。另外茶叶中的鞣酸与饭中的蛋白质相结合的话，会产生凝固物。另外在饭后半个小时后想喝茶的话，最好选用红茶。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
吃完饭后一个小时是可以喝茶叶的，饭后不要马上喝茶叶，因为茶叶里面有茶多酚与食物中的铁蛋白质会产生反应，饭前空腹也不能喝，茶叶会稀释胃液，也会影响胃液的分泌，不利于消化，约的方法是在餐后的一个小时或者半个小时喝茶是最好，但是要选择清淡的茶水。
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