如何食疗补肝
病情描述：最近一段时间一直肝脏不太好，想要通过食疗的方法来调理，如何食疗补肝？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据自身肝脏状态的不同以及体制的不同，补肝所使用的食物也是不同的，补肝首先做到不饮酒。对于肝阴不足的患者，可以使用生地、乌梅等中药，对于肝阳不足的患者，可以选用肉桂、肉苁蓉等中药。平常食补可以吃一些肉类、花生、大枣、桂圆、核桃、鱼虾等。同时银耳、黑芝麻、枸杞子等药食两用食材也可以用于补钙。
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病情分析：
你好，肝脏不好的患者可以在饮食上多吃疏肝养血类的食物，可以吃牛奶，洋葱，荞麦，海带，燕麦等食物。同时还可以使用猪血，胡萝卜。胡萝卜中有维生素a，能够协助肝脏排除体内毒素减少，肝脏中的脂肪纤维素，有助于清除垃圾，快速排出体内。同时患者要注意避免食用生冷油腻，辛辣性食物，要忌烟忌酒，不要喝浓茶，咖啡，碳酸饮料等。
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