花生板栗可以一起吃吗
病情描述：吃了很多的板栗有点胀气，下午吃了几颗花生之后更难受了，花生板栗可以一起吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
板栗和花生是可以一起吃的，板栗和花生都属于坚果类食品，里面含有丰富的营养成分，板栗具有很好的补脾健胃活血止血作用，而花生也有很好的补血效果，两种食物一起吃可以补充人体需要的营养成分，提高身体的免疫力和抵抗力，但是注意不要吃的过多，花生板栗都比较难以消化。
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刘红莲 主治医师
河南省唐河县毕店镇卫生院 一级甲等
花生和板栗都属于坚果类，两种在一起吃并没有什么影响，但是这两种食物都不太容易消化，所以不能吃太多，特别是在一起的时候更不能过量食用，少量在一起食用是完全没有影响的。在出现腹部胀气，消化不良等症状时间避免食用。平常可以少量食用，可以在饭前或者饭后吃3~5颗。
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