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红心柚子会胖吗

病情描述:准备生孩子后开始减肥,老妈准备了几个红心柚子准备带来,红心柚子会胖吗?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    不会的,柚子本身属于减肥水果,柚子里面富含丰富的维生素和膳食纤维,并且柚子的水分较多,而柚子在水果里是热量比较低的一种水果,经常食用柚子可达到减肥的作用。建议患者在平时饮食上去要有规律,每日少食多餐,不要暴饮暴食养成良好的饮食习惯,平时适当做一些健身运动。

  • 张萍
    张萍 医师
    逊克县车陆乡卫生院 一级
    病情分析:

    红心柚子是不会长胖的,因为柚子中所含的热量极低。而且柚子是一种减肥水果,多吃不会胖反而会减肥,但是要适量的食用。首先要注意是不要空腹吃,生病吃药的时候也不要吃柚子,胃肠不好的人一定要注意。柚子里面含有大量的维生素c能够起到强化皮肤毛细孔的作用,还可以快速回复皮肤组织。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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