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韭菜和蘑菇能一起吃吗

病情描述:今天去逛超市的时候买了韭菜和蘑菇,想用韭菜蘑菇煲个汤,请问韭菜和蘑菇能一起吃吗?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    韭菜和蘑菇是可以一起吃的,只不过用韭菜和蘑菇煲汤并不是太合适蘑菇汤,营养价值非常丰富,可以多喝一些韭菜炒鸡蛋,用韭菜包饺子,效果应该更好一些。韭菜和蘑菇之间没有什么冲突。平时在饮食营养上尽量的丰富一些,营养需要均衡,除了多吃水果和蔬菜,也需要适当的多吃一些肉类,蛋类以及豆制品。

  • 王悦芝
    王悦芝 医师
    逊克县逊河镇中心卫生院 一级
    病情分析:

    是可以一起吃的,两者并没有什么冲突,而且还可以产生互补的作用。蘑菇具有补中益气,润肠通便的作用。而韭菜具有温中健脾,补肾壮阳的功效。两者相结合的话,不但可以增强人体的免疫力,而且还能够延长男性的性交时间。还能够改善便秘的状况。而且还能够美白皮肤。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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