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胡萝卜白菜可以一起吃吗

病情描述：现在正是吃萝卜的季节，想做白菜萝卜，那请问一下，胡萝卜白菜可以一起吃吗？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

这两种食物可以一起吃的，因为白菜具有消食下气的效果，还可以起到一定的清热除烦的功效，胡萝卜的营养价值也是比较高的，具有健脾胃的作用，还可以起到一定的明目作用，对身体有着非常好的调节作用，适当的多吃一些胡萝卜，白菜对身体能够起到一定的保健效果，还能预防疾病的发生。
于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所一级

病情分析：

萝卜和白菜是可以在一起吃的，两者不会相冲，同时萝卜和白菜主要的成分就是水分，碳水化合物，脂肪纤维素等食物，里面都有矿物质，这样会促进体内一些多余钠离子的排出具有降血压的作用，平时萝卜还具有通气解药性的作用，如果食用一些补气作用的药物，就不建议和萝卜一起吃。

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: 蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院临床营养科; 擅长：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的

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