孕妇可以吃山药吗，对胎儿有影响吗
病情描述：老妈去市场买菜，买了很多山药回来，孕妇可以吃山药吗，对胎儿有影响吗？
医生回答 (2)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以适当的吃一些山药，不要过量的食用就可以。山药里面所含有的营养价值是比较高，里面的淀粉、维生素、蛋白质、氨基酸等成分都有利于胎儿的生长发育。适当的吃一些山药还能够有降低孕妇血糖的作用，也具有健脾益胃、帮助消化和减少便秘的作用，对孕妇自身也有益处。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
孕妇是可以吃山药，山药既是一种食物，也可以是一种药材，一般山药里面富含大量淀粉以及维生素和矿物质，可以补充营养，同时里面也含有一种粘液蛋白，可以保护血管，也可以起到降血糖的作用，针对怀孕期间血糖偏高的人群，也可以吃山药。经常性的吃山药，可以起到益肾健脾胃的作用，对胎儿来说也是有好处的。
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