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安全的瘦胸方法

病情描述:我最近一直在减肥,也在努力控制饮食,还是感觉胸部有点大。安全的瘦胸方法有哪些?
医生回答 (2)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    安全瘦胸的方法并没有,因为胸部发育的好坏和遗传也有着一定的关系。如果说因为自己比较胖的情况下导致了胸部也有一些大,那么在减肥成功之后,这些情况都是可以得到改善的,会恢复到原来的状况,所以说不用过于的担心,平时的时候养成有规律的生活饮食方式。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院医师
    进贤县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    可以多做一些胸部运动,平时一定要注意控制好饮食,不能吃高热量高脂肪的食品,富含油腻的食物也要少吃一些,也可以根据自身的情况做一些自己比较喜欢的运动通过多运动也能够很好的瘦胸,平时一定要注意穿一些比较适合自己的内衣,可以穿一些聚拢效果比较好的。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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