哺乳期可以吃粽子吗糯米的
病情描述：生完孩子正好赶上端午节，家里包了很多粽子给送来了，哺乳期可以吃糯米粽子吗？
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
哺乳期是可以吃粽子和糯米的，大多数粽子都是糯米做的，但是别吃太多，因为粽子吃太多不太容易消化，还容易出现胀气，对胎儿也是会有一些影响的，但是一般适量吃不会有影响。哺乳期内的女性要注意饮食，刚从冰箱里拿出来的水果不要吃，太凉容易导致孩子腹泻。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
在哺乳期是可以吃糯米粽子，糯米粽子里面富含大量的能量，可以补充营养，同时也富含大量的维生素以及微量元素，但由于糯米不太容易消化，所以在这个阶段也要注意适量的吃，以避免过多吃粽子，容易引起消化不良，建议在哺乳期要注意营养均衡，同时也要注意保证睡眠充足。
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