一直晚上睡觉做梦，怎么回事？

病情描述：一直晚上睡觉做梦，怎么回事？

医生回答 (2)

林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

病情分析：

到了晚上睡觉的时候就会出现有做梦的情况出现，要注意观察和熬夜有没有关系，如果是经常熬夜会容易产生睡眠的障碍，就会出现有失眠多梦情况的出现，同时还要注意观察有没有和精神压力过大的情况，如果是心理负担过重也会容易影响到植物神经的功能产生临床上神经衰弱。
王雅娟 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，这种情况考虑是神经衰弱的症状，建议您首先要注意放松，避免紧张焦虑，坚持适当合理的体育锻炼，睡前尽量避免和咖啡浓茶，可以喝一杯温牛奶，能够有助于睡眠质量的改善，减少做梦。如果症状持续不好转，反复发作，建议您到心里门诊就诊。

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