睡觉一直做梦怎么回事
睡觉一直做梦是神经衰弱的表现，需要应用中药调理一下，改善睡眠质量。
睡觉偶尔做梦的现象比较多见。如果一睡觉就做噩梦、被梦惊醒、做梦后出虚汗、心慌气短等都属于不正常现象。与平时工作劳累、思想压力过大、平时心情不畅、心事太多有关系。与慢性贫血、脑血管狭窄导致脑供血不足等也有密切关系。这些原因导致脑细胞功能紊乱，部分脑细胞活跃而做梦。
建议到医院中医科通过辨证后选择中药调理比较好。平时注意休息，保持心情舒畅。晚上睡觉前用热水泡泡脚，可以提高睡眠质量。
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