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晚上睡觉一直做梦怎么回事

病情描述：医生你好！以前我的睡眠很好，但是最近每天晚上睡觉一直做梦怎么回事？

医生回答 (1)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

晚上睡觉一直做梦的原因包括精神因素、环境因素以及疾病因素。

如果平时的生活和工作压力比较大，人的精神会长期处于高度紧绷的状态，甚至还会产生焦虑和抑郁的心理，这都会导致睡眠的质量降低，从而出现晚上睡觉一直做梦的现象。若是生活的环境比较吵闹，睡觉时也难以安静下来，晚上也会做梦。一旦患上支气管炎或者是心绞痛等疾病，睡眠质量会变得很差，容易失眠多梦。

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