长痘能吃海鲈鱼
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张岚 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
脸上长痘的时候最好不要吃海鲈鱼,因为长痘主要是由于内分泌失调,雄性激素分泌过多引起的。这个时候饮食上尽量不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃海鲜味容易过敏的食品。要改善长痘的情况,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,多喝水,并注意做好面部皮肤的卫生护理。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
最好还是不要吃,因为大多数含产品都属于发物,吃了之后有可能会使面部的痘痘越来越严重,最好多吃一些素食,比如富含维生素比较丰富的蔬菜水果,在长痘痘期间,很多食物都是需要忌口的,比如牛肉,羊肉,海鲜类的食物都要少吃,尽量合理的安排自己的饮食结构。
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