减肥可以吃鸭爪吗
病情描述：这段时间正处于紧张的减肥阶段，有好多饮食禁忌，减肥可以吃鸭爪吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，减肥像这种肉类食物尽量少吃，肉类食物看起来不是太多，但是它的热量比较大，特别容易造成肥胖，减肥就要管住自己的嘴巴，平时不要吃零食，不吃甜性食物，尽量以新鲜的蔬菜和水果为主，如胡萝卜，芹菜，豆芽，豆角，黄瓜，西红柿，大白菜，小白菜，芹菜，苹果，香蕉，火龙果等等食物都行。
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病情分析：
减肥是可以吃鸭爪的，适当的吃一些是没有关系的，因为不管鸭爪鸡爪里面的蛋白质含量也是比较高的，也是可以吃一些，但是一些比较辛辣刺激的食物要少吃一些，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，需要通过运动和饮食相结合才能够达到比较好的效果，要坚持锻炼身体，少吃多餐。
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