艾灸减肥穴位有哪些
病情描述：一直都想减肥，但是又不想吃减肥药，朋友说艾灸可以减肥，艾灸减肥穴位有哪些呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
关元穴、三阴交、足三里、大椎穴等穴位艾灸可促进减肥，但减肥的核心是控制饮食结构和适宜的有氧运动，饮食上少吃高脂高糖类食物，多吃蔬菜水果及粗粮，炒菜少放油盐，多蒸煮着吃，减少油脂的摄入，每顿吃八成饱，主食少吃，控制好三餐的总能量；每天坚持半小时以上的有氧运动，只要管住嘴、迈开腿，坚持就能起到很好的减肥效果。
-
病情分析：
艾灸减肥的穴位，这个需要到专业的机构去做，这样的治疗是比较好的，而且具体能不能够起到治疗的作用，这个都是不好说的，因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，通过这样的一种方法是不能够起到减肥作用的，还是要调整好自己的心态，减肥离不开运动和饮食相结合的方法。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
-
-
低糖减肥水果能帮助减肥吗
吃低糖的水果是能够在一定程度上是可以帮助减肥的。低糖水果便是含糖量比较低的水果，... 详细»
公众号
头条号
百家号