更年期提前怎么调理
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病情分析:
可以适当的饮食疗法结合中药调理,要以中医4诊辩证论治,更年期的患者要保持好的心情,尽量不要吃辛辣的和容易上火的食物,要适当的活动锻炼身体,这样对身体健康是有益处的,如果心情不好,生气上火就容易加重病情,所以要远离这些不良的诱因,可以用药物调理。
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病情分析:
更年期的女性由于体内激素水平不稳定,雌激素水平减少,容易引起心烦气躁,阴虚火旺,夜间盗汗等症状,严重的情况下还会引起失眠,一定要注意多吃一些豆制品补充雌激素,可以口服一些滋阴清热疏肝理气的药物改善症状,同时要适当的增加体育运动,戒烟戒酒,多喝温水促进代谢。