喝什么茶有助于排便
病情描述：大便都要很用力，而且大便时会觉得肛门痛，喝什么茶有助于排便？
医生回答 (2)
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病情分析：
茶是一种刺激性的饮品，其中含有茶碱等刺激性物质，有可能会影响到胃肠功能使肠道蠕动变慢，所以喝茶一般并不能缓解便秘，反而有可能使便秘症状更加严重。病人如果适量的喝一些由菊花、茉莉花等食性寒凉的植物和制成的茶有可能对便秘症状有一定的改善作用。便秘主要是通过增加饮食中富含膳食纤维的食物来进行改善。
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病情分析：
病人如果大便不畅而且排便时肛门疼痛可能是便秘的原因，便秘病人是不适合喝茶的，为茶叶中含有茶碱和鞣酸，鞣酸有收敛的功效，所以可能会加重便秘的症状。便秘病人需要对日常的饮食习惯和作息习惯进行改善，要三餐规律、作息规律尤其是不能熬夜，在饮食上不要吃的太细太油太辣，要增加粗粮和新鲜蔬菜水果在饮食中所占的比例。
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