干龙眼肉的功效与作用
病情描述：妈妈给我买了点干龙眼肉，说吃了对身体特别好，想问下它的功效与作用有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
主要有补养心脾，养血安神的功效，比较适合长期忧思过度和劳心伤神的人服用，可以改善失眠多梦，增强记忆力，是生活中比较常见的一种水果，也富含丰富的对人体有益的营养物质，不但对身体有很好的保健功效，还有一定的药用价值，但是不要多吃，吃多了会容易上火。
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病情分析：
干龙眼肉的功效和作用主要是可以起到一定的补充人体所需要的一些微量元素，可以提高身体素质，适当的吃一些，对整体来说是有好处的，除此之外，建议在日常的饮食当中，一定要做到营养全面均衡，荤素搭配好，各种食物都要吃一些，才能够保证身体的健康和各种营养成分。
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