酵素和益生菌的区别
病情描述：听朋友说喝酵素有助于消化，我也买了点儿想尝试一下，请问酵素和益生菌的区别是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
酵素是一种酶，这对身体各种化学反应都会有影响，然而益生菌是对人体有用的一种菌类，而是一种生物，所以其本质上就是不同的，但是如果消化不良的话，选择酵素或者选择益生菌都是对消化有好处的，所以可以适当的选择，并且在平时的生活中饮食要以清淡为主，不要吃刺激油腻的食物。
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王群 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
益生菌是对人体有益的，菌类是一种生物，而酵素是一种酶，是可以影响人体各种化学反应的物质，这两种物质在本质上就有一定的区别，适当的服用酵素和益生菌都是有助于消化的，但是如果平时消化不好的话，还是要从平时饮食生活上加以改善，要注意吃清淡的食物。
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