阿胶粉应该怎么吃
病情描述：有点贫血，去药店买了阿胶粉回来打算拿来喝。阿胶粉应该怎么吃？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
豆浆粉可以直接使用水冲，也可以和核桃、大枣、红糖等食物在一起，熬制成固元膏，有利于补血，增强体质，提高身体的抵抗能力，期间不要吃生冷和刺激性的食物，过于油腻的食物也不要吃，要多吃新鲜的蔬菜和各种水果补充维生素，不要受凉，饮食的种类要多样化。
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病情分析：
这个可以直接用温开水冲服或者是用温牛奶化开之后一起喝掉，效果也是一样的。导致贫血的原因是非常多的，比较常见的有缺铁性贫血，主要是因为身体当中缺乏铁元素引起的贫血，对于这种情况是需要及时的补充铁的，在饮食上可以多吃一些含铁量比较高的食物，同时要保证营养的均衡。
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